股市里的换手率也称“周转率”， 指在一定时间内市场中股票转手买卖的频率，是反映股票流通性强弱的指标之一。其计算公式为：

换手率（周转率）=（某一段时期内的成交量）/（流通总股数）x 100%。

换手率越高，说明股票的交易越活跃，投资者对该股票的购买意向也越高。通常，短期内换手率超过5%可以被认为是高换手率，但对于不同流通盘大小的股票，这个标准可能会有所不同，小盘股可能需要达到20-30%以上。

在实战操作中，换手率是一个重要的参考指标，可以帮助投资者判断股票的活跃程度和市场热度。一般来说，换手率在1%以下的个股通常不被关注，2%以上的可视为有效交易，而5%-10%之间的换手率则表明个股较为活跃，值得重点关注。当换手率超过10%甚至30%以上时，可能预示着股价短期内见顶或主力在高位出货。

需要注意的是，虽然换手率是反映股票流通性的重要指标，但它并不能完全代表股票的未来走势。投资者在使用换手率作为参考时，还需结合其他技术指标和市场信息进行综合判断。