等额本息是指 在还款期内，借款人每月偿还同等数额的贷款，这个数额包括本金和利息。这是一种常见的贷款还款方式，其特点在于每月的还款额固定不变，便于借款人对家庭收支进行计划安排。

具体计算等额本息还款额的方法如下：

等额本息是什么意思_2

\[

M = \frac{P \times r \times （1 + r）^n}{（1 + r）^n - 1}

\]

其中：

\（ M \） 是每月还款额

\（ P \） 是贷款本金

\（ r \） 是月利率（年利率除以12）

\（ n \） 是还款总月数

通过这种方式，虽然前期还款中利息占比较大，但总体上，等额本息还款方式的总利息支出会比等额本金还款方式高。因此，选择哪种还款方式应根据借款人的经济状况和还款计划来决定。如果希望每月还款额固定且便于管理，等额本息是一个不错的选择；如果希望总利息支出较少，且能承受前期较高的还款压力，等额本金可能更为合适。