20日均线反映了股票在过去20个交易日中的平均收盘价，揭示了该股票的平均成本，同时也被视为市场及个股的生命线，在实战操作中占据着重要地位。一般来说，只有股价稳定站在20日均线之上，大资金才会积极入场做多。

一、应用场景：

1. 市场行情：适用于反弹行情、突破行情以及弱势回调行情。

2. 个股选择：适用于反弹个股、突破个股以及见顶回调个股。

二、实战策略：

1. 20日均线具有显著的支撑和阻力作用，若个股或大盘长期位于20日均线以下，首次触及20日均线时容易被反弹，因此首次接近20日均线往往是高抛的好时机。

以下是某大盘股在股灾2.0时期及之后的走势示例：

大盘在2015年8月18日大跌跌破20日均线后，次日反弹确认有效跌破，随后开启新一轮下跌。跌破20日均线后，该线将成为强大阻力。若指数长期处于20日均线以下，首次触及通常是较好的卖点。

2. 当股价突破20日均线并有效站稳（连续3天站稳视为有效），可以积极看多，因为此时大资金才会敢于进场做多，且站稳20日均线后，该线将形成强劲支撑。

以下是股灾2.0之后大盘反弹的走势示例：

受外围市场上涨影响，大盘在2015年国庆后以跳空突破20日均线的方式选择向上，开启了一轮较大级别的反弹。

大盘长期位于20日均线之上，回调首次触及20日均线会有较强支撑，此时是较好的买入点。

实战总结：

1. 放量突破20日均线并有效站稳，若直接跳空突破不回补，当天可介入。

2. 缩量回踩20日均线可介入或加仓。

3. 放量跌破20日均线立即卖出。若量能不大，只是盘中跌破，收盘拉回可继续持股。

4. 长期处于20日均线以下，反弹首次触及20日均线往往会出现回档，此时是短线卖点。

5. 在20日均线处回档卖出后，待股价放量突破再介入。